Pé Diabético: Um Guia Completo

O pé diabético é uma complicação grave do diabetes que surge devido a alterações nos nervos e vasos sanguíneos dos pés. Essas alterações tornam os pés mais vulneráveis a feridas, infecções e, em casos mais graves, à amputação.

Por que o diabetes afeta os pés?

• Neuropatia diabética: Danifica os nervos, causando perda de sensibilidade, o que pode levar a lesões nos pés sem que a pessoa perceba.

• Doença arterial periférica: Estreitamento das artérias, reduzindo o fluxo sanguíneo para os pés e dificultando a cicatrização de feridas.

Quais são os sintomas do pé diabético?

• Dor: Pode ser leve ou intensa, e pode ocorrer em repouso ou ao caminhar.

• Formigamento: Sensação de "pins e agulhas" nos pés.

• Queimação: Sensação de queimação nos pés.

• Perda de sensibilidade: Dificuldade em sentir calor, frio, pressão ou dor.

• Feridas que não cicatrizam: Feridas pequenas e profundas podem se desenvolver e não cicatrizar adequadamente.

• Inchaço: Os pés podem ficar inchados, especialmente ao final do dia.

• Mudanças na cor da pele: A pele pode ficar pálida, avermelhada ou azulada.

• Unhas grossas e amareladas: As unhas podem ficar espessas e amareladas, dificultando o corte.

Fatores de risco para o pé diabético:

• Pobre controle do diabetes: Níveis elevados de glicose no sangue danificam os nervos e vasos sanguíneos.

• Pressão arterial alta: Aumenta o risco de doença arterial periférica.

• Colesterol alto: Contribui para o acúmulo de placas nas artérias.

• Tabagismo: Reduz o fluxo sanguíneo para os pés.

• Histórico familiar de doenças vasculares: Aumenta o risco de desenvolver problemas circulatórios.

Como prevenir o pé diabético?

• Controle rigoroso do diabetes: Mantenha os níveis de glicose no sangue dentro da faixa recomendada.

• Cuide dos seus pés diariamente: Lave os pés diariamente com água morna e sabão neutro, seque bem entre os dedos, hidrate a pele (evitando a área entre os dedos) e use meias limpas e secas.

• Inspecione seus pés diariamente: Verifique se há cortes, bolhas, calos ou áreas vermelhas.

• Use sapatos confortáveis: Evite sapatos apertados ou com costuras internas que possam causar feridas.

• Corte as unhas corretamente: Corte as unhas retas e evite cortar os cantos.

• Não fume: O tabagismo prejudica a circulação sanguínea.

• Controle a pressão arterial e o colesterol: Mantenha esses indicadores dentro dos limites recomendados.

• Procure um podólogo regularmente: O podólogo pode avaliar seus pés e identificar problemas precocemente.

Tratamento do pé diabético

O tratamento do pé diabético depende da gravidade da lesão e pode incluir:

• Limpeza e desbridamento da ferida: Remoção de tecido morto e infectado.

• Antibióticos: Para tratar infecções.

• Curativos especiais: Para proteger a ferida e promover a cicatrização.

• Calçados especiais: Para aliviar a pressão sobre a ferida.

• Cirurgia: Em casos mais graves, pode ser necessária a cirurgia para remover tecido infectado ou melhorar a circulação.

Prevenção é a melhor forma de evitar o pé diabético. Ao seguir as orientações do seu médico e cuidar adequadamente dos seus pés, você pode prevenir complicações graves e manter uma boa qualidade de vida.

Se você tem diabetes, não deixe de consultar um profissional de saúde regularmente para cuidar dos seus pés.